En este artículo te voy a describir algunas infusiones que se las considera un remedio natural para el reflujo gástrico.
A veces es complicado creer que el poder de algunas plantas medicinales puede ser la mejor opción para tratar ciertas dolencias que pueden estar dando al traste con tu calidad de vida.
Sin embargo, una vez que pruebas el efecto de diferentes infusiones para aliviar los síntomas de patologías como el reflujo gástrico observarás que son muy eficaces.
Verás que contrarrestarán los molestos síntomas de este problema de una forma completamente natural.
Así, aquí voy a descubrirte las propiedades del té de salvia, del té de romero y del té de lavanda, bebidas que quiero que formen parte de tu dieta para decir adiós al reflujo.
Comenzaré hablándote de la salvia, una de esas plantas medicinales que la naturaleza pone a tu alcance para que puedas aprovecharte de sus indudables propiedades medicinales.
Propiedades entre las que se encuentra la de favorecer unos procesos digestivos cómodos y sin complicaciones.
Una de las mejores formas de aprovechar todos los beneficios de esta planta es preparar un delicioso té con ella.
Para ello debes infusionar unos 15 gramos de salvia en un litro de agua hirviendo durante 3 o 5 minutos.
En ese tiempo, esta planta transmitirá todas sus propiedades al líquido para que tú disfrutes de una infusión capaz de calmar las dolencias relacionadas con el reflujo.
El secreto de la salvia se encuentra en que posee sustancias que regularán los niveles de ácidos que tu estómago produce en cada digestión.
Esto evitará que estos subproductos digestivos asciendan por tu esófago haciéndote sentir las típicas incomodidades asociadas al reflujo.
Pero la salvia no es la única planta con la que vas a poder combatir la aparición de los episodios de reflujo gástrico.
El romero es una planta que suele emplearse habitualmente como condimento en numerosos platos, aunque puede que no conozcas suficientemente bien sus propiedades como digestivo.
Es decir que preparar un té de romero puede hacer que tus episodios de reflujo gástrico se conviertan en menos habituales hasta que desaparezcan totalmente.
El romero encierra un buen número de sustancias capaces de controlar la acidez natural de tu estómago.
Además estas sustancias pueden reducir la cantidad de gases que se generan durante la digestión y también minimizar los dolores que se asocian al reflujo gástrico.
Para disfrutar de todas estas propiedades, te recomiendo que infusiones una buena cantidad de romero fresco en agua durante 5 minutos al menos.
Todo para que disfrutes de un té con mucho sabor y lleno de propiedades muy saludables.
En último lugar quiero aconsejarte el consumo de té de lavanda.
Esta planta ha sido uno de los digestivos más usados en la medicina tradicional desde hace mucho tiempo.
Sus propiedades calmantes y analgésicas son muy beneficiosas para producir digestiones livianas y muy cómodas.
Para aprovechar todos los beneficios de la lavanda te aconsejo que viertas una cucharada de hojas de esta planta en una taza de agua hirviendo y dejes reposar la mezcla durante 10 minutos.
El resultado de este proceso es un té de lavanda que será todo un bálsamo para tus problemas de reflujo gástrico.
Preparando estas infusiones y tomándolas regularmente, verás que los síntomas del reflujo gástrico disminuyen de manera notable.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
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