En este artículo te voy a mostrar las plantas que sirven para calmar el reflujo gastroesofágico y cómo utilizarlas.
El reflujo gastroesofágico, una dolencia que puede estar condicionando tu vida diaria, suele estar provocado por malos hábitos alimenticios y dar como resultado otras enfermedades más graves.
Por ello, es conveniente ponerle freno de forma natural, algo para lo que existen numerosas plantas medicinales que no pueden faltar en tu despensa.
Aquí voy a descubrirte las que mejor le sentarán a tu organismo, por lo que toma buena nota y olvídate del reflujo.
Una de las plantas que más usos tiene en el mundo de la medicina alternativa es el aloe vera.
Quizás te sorprenda saber que también es un remedio muy eficaz para prevenir los casos de reflujo y para sanar los tejidos dañados tanto del esófago como de la garganta.
Para aprovechar sus beneficios te recomiendo que prepares un saludable jugo de aloe vera tomando la pulpa carnosa de esta planta y mezclándola simplemente con agua.
Sin duda alguna, una de las plantas que más han sido utilizadas para combatir las dolencias estomacales es la manzanilla, por lo que no debe faltar en tu dieta si quieres mitigar las dolencias derivadas del reflujo.
Esta planta posee propiedades analgésicas, lo que calmará el dolor asociado al reflujo, y antiinflamatorias.
Además, la manzanilla favorece digestiones muy livianas, por lo que no debes dudar a la hora de consumir infusiones de ella, ya que así mejorarás rápidamente de todos tus síntomas.
El té de jengibre es otra bebida que debe acompañarte de forma diaria si quieres prevenir las consecuencias que acompañan al reflujo gastroesofágico.
El jengibre es una planta capaz de proteger tus paredes estomacales y regular los niveles de ácidos de tu aparato digestivo.
Así, consumir diariamente un par de tazas de una infusión de jengibre te servirá para aprovechar los beneficios de una de las plantas medicinales que más van a ayudarte.
También hay plantas que pueden condimentar tus platos y ayudarte a prevenir los excesos de ácidos que provoca el reflujo.
Una de ellas es el perejil, por lo que no deberías rechazar su consumo en ningún caso.
Capaz de prevenir las molestias estomacales, el perejil puede formar parte de cualquiera de tus platos o combinarse en licuados para aumentar sus propiedades beneficiosas.
Eso sí, intenta consumirlo siempre fresco, ya que de este modo obtendrás un mayor rendimiento de sus beneficios.
El diente de león es otra de las plantas que te ayudarán a olvidar el reflujo.
Este producto posee un característico sabor amargo y te ofrece una gran versatilidad a la hora de consumirlo.
Podrás incluirlo en ensaladas y otros platos o mezclarlo en licuados e infusiones, por lo que no debería faltar nunca en tu dieta si quieres prevenir el reflujo gastroesofágico.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
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