En este artículo te voy a mostrar si la zanahoria sirve para tratar la acidez estomacal.
A la hora de consumir verduras deben tenerse en cuenta algunos criterios si se quiere encontrar las que mejor le sentarán a tu organismo si padeces acidez estomacal, ya que no todas son igual de buenas.
El caso de la zanahoria es uno de los más interesantes, ya que esta verdura puede ayudarte con tus problemas de acidez fácilmente gracias a las características que voy a explicarte a continuación.
El primer aspecto interesante de las zanahorias es su alta concentración de sustancias antioxidantes.
Estos elementos son esenciales en tu dieta para la acidez, ya que son usados por tu organismo para prevenir el envejecimiento celular y para reparar las posibles lesiones internas que se puedan sufrir.
No olvides que la acidez suele desgastar y dañar las paredes de tu estómago.
Por lo que un consumo de sustancias antioxidantes, como las que se contienen en las zanahorias, es esencial para prevenir patologías más graves y problemáticas.
Por otro lado, las zanahorias contienen una cantidad de fibra vegetal más que interesante.
Esta sustancia es muy adecuada para todos los que padecen reflujo, ya que interviene en las digestiones haciéndolas más ligeras y llevaderas al retener en su interior algunas sustancias que pueden causar problemas estomacales de todo tipo.
Además, en las zanahorias se encuentra una de las mejores fuentes naturales de pectina.
Este elemento trabaja de una forma similar a como lo hace la fibra, aunque su lista de beneficios para tu salud digestiva es bastante más amplia.
Sin embargo, el principal beneficio de las zanahorias se encuentra en que son uno de los productos naturales con mayor cantidad de betacarotenos.
Estas sustancias tienen diversas propiedades medicinales entre las que se encuentra la de detener el avance de úlceras estomacales o prevenir su aparición, algo esencial para todos aquellos que sienten de forma frecuente acidez estomacal.
El betacaroteno aportado por las zanahorias no puede conseguirse de forma artificial.
Por lo tanto deben consumirse frecuentemente zanahorias si se quiere tener la seguridad de disponer de sustancias que prevengan el deterioro de las paredes de tu cavidad gástrica.
Por último, las zanahorias reducen los niveles de sustancias ácidas presentes en tu estómago, por lo que puedes consumirlas todo lo que quieras para mantener tu salud digestiva en unos niveles óptimos.
La mejor forma de consumirlas es crudas en ensaladas o ligeramente cocinadas al vapor.
Aunque también puedes preparar un jugo de zanahoria que se convierta en un gran remedio natural para la acidez.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
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