En este artículo te voy a hablar de los beneficios que ofrece la zanahoria y te diré si puede ser utilizada como anti reflujo.
El poder de las zanahorias para aliviar los síntomas que acompañan al reflujo y para erradicar sus causas es algo bien conocido.
Por esta razón no debes desperdiciar las propiedades que tiene esta verdura para luchar contra tu enfermedad.
No obstante, puede que no sepas que preparar licuados con las zanahorias es una de las mejores formas de aprovechar sus beneficios, por lo que aquí quiero que conozcas los mejores para tratar tu problema.
El primer licuado del que quiero hablarte es el más sencillo, ya que está hecho simplemente con agua y zanahorias.
Añadir agua te ayudará a dar una textura más agradable a tu jugo, por lo que la cantidad depende de ti.
Tomar un licuado de zanahoria te ayudará a equilibrar los niveles de ácidos de tu estómago.
Esto se debe a que esta verdura posee un interesante poder alcalinizante que alejará de tu vida una de las principales causas del reflujo.
Esta bebida puede ser tomada en cualquier momento del día, aunque mi consejo es que lo hagas a primera hora de la mañana o antes de la comida principal del día.
De esta manera harás que tu estómago esté preparado ante cualquier tipo de digestión.
Sin embargo, añadir otros productos naturales a tus licuados de zanahorias aumentará el poder medicinal de estas verduras.
Por ejemplo, preparar un licuado con apio, perejil y zanahoria te ayudará a mantener una salud digestiva excelente en la que los casos de reflujo queden completamente olvidados.
Combina todos estos alimentos y añade un poco de agua en tu licuadora si quieres obtener un jugo verde realmente delicioso y que esté cargado de sustancias beneficiosas para luchar contra el reflujo.
No obstante, la zanahoria también puede aliarse con frutas para que puedas preparar fácilmente bebidas saludables y muy digestivas.
Este es el caso de las manzanas, unas frutas realmente digestivas que harán que tus digestiones sean muy llevaderas.
Añade en tu licuadora una buena cantidad de zanahorias picadas y una o dos manzanas para preparar una bebida que te sorprenderá por su sabor y por sus maravillosas propiedades.
Mi último consejo: un licuado de zanahorias y jengibre.
Esta raíz posee numerosos beneficios para mantener tu salud digestiva en perfecto estado, por lo que añadirla a tus licuados no hará más que potenciar las propiedades saludables de las zanahorias.
Además, el jengibre posee un sabor intenso y muy característico que hará que tus licuados sepan especialmente bien.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
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