En este artículo te voy a mostrar si la manzanilla es buena para combatir el reflujo esofágico o ERGE.
La manzanilla es una planta medicinal de gran utilidad para las personas que padecen reflujo esofágico o ERGE.
Posee excelentes propiedades digestivas, reduce las flatulencias, ejerce como antiespasmódico y además cuida la membrana gástrica.
Dispone también de propiedades sedantes que ayudan a calmar los nervios y a evitar el estrés, un factor que predispone a sufrir problemas digestivos y reflujo ácido.
La medicina tradicional prescribe la manzanilla para tratar úlceras, cólicos, gastritis y otras enfermedades del sistema digestivo, usos que han sido refrendados por estudios realizados por universidades de prestigio.
¿Cómo consumir la manzanilla para tratar el reflujo?
La infusión y la decocción son las formas más habituales y difundidas para consumir la manzanilla.
La mayoría de las personas acostumbran a tomar la manzanilla en solitario.
En mi opinión y experiencia personal, se obtienen mejores resultados para controlar el reflujo esofágico, acompañando la manzanilla de otras hierbas y plantas medicinales.
Las cuales contribuyen a mejorar y reforzar sus propiedades curativas.
A continuación, te recomiendo dos remedios tradicionales que he utilizado y me han resultado muy eficaces.
Infusión de manzanilla con menta y estragón
Primero debo advertirte que quizás la menta puede perjudicar tus síntomas, pero esto varía de persona en persona.
Así que debes probar tú mismo, y si te hace mal, no sigas ingiriéndola.
La menta y el estragón son dos buenos aliados para potenciar las propiedades beneficiosas de la manzanilla para tratar el reflujo.
La menta calma la irritación del esófago, los espasmos musculares del sistema digestivo y reduce las flatulencias.
El estragón contiene nerol, un compuesto muy útil para eliminar la bacteria «helicobacter pilory», en gran parte de las ocasiones responsable de la formación de úlceras en el estómago.
Para culminar esta infusión, la miel natural además de aportar un sabor más agradable, tiene la propiedad de rehabilitar los tejidos, ayudando a regenerar las células que revisten el esófago y los tejidos musculares del cardias.
Prescripción
Toma una tacita antes de cada comida.
Elaboración
Pon el agua a calentar.
Cuando rompa a hervir agrega manzanilla, menta y estragón.
Pasados 10 minutos, añade miel y remueve durante dos minutos.
Deja reposar dos horas y después cuela la infusión.
Ingredientes
200 cl. de agua
2 cucharilla de manzanilla
1 cucharillas de menta
1 cucharilla de estragón
1 cucharilla de miel
Decocción de manzanilla con hierbas
Este remedio natural forma parte de la medicina tradicional de algunos países del este de Europa.
Refuerza las propiedades de la manzanilla con las virtudes de otras hierbas.
Es conveniente guardarlo en un recipiente cerrado con la menor cantidad de aire posible, ya que la oxidación reduce su efectividad.
Elaboración
Pon agua a hervir.
Cuando rompa a hervir agrega todos los ingredientes.
Deja cocer a fuego lento durante diez minutos, removiendo de vez en cuando.
Cuela y guarda la decocción en un recipiente cerrado cuando se enfríe.
Ingredientes
1 litro de agua
30 g de manzanilla
30 g de semilla de lino
5 g de regaliz picado
5 g de melisa
Los consejos que acabo de brindarte te ayudarán a disminuir considerablemente los síntomas del reflujo esofágico, o ERGE, gracias a la ayuda de la manzanilla.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
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