En este artículo te voy a hablar de las propiedades que poseen la canela y la miel y te diré si curan el reflujo gástrico.
Muchas son las alternativas que se te presentan a la hora de elegir un remedio efectivo contra el reflujo gástrico.
Tos, hipo, ardor o sensación de quemazón son los principales síntomas de esta alteración digestiva cada vez más extendida entre la población de los países desarrollados.
Como te decía, ante la proliferación de remedios caseros conviene conocer en profundidad los puntos a favor y en contra de cada uno antes de tomar una decisión.
En primer lugar te hablaré de la canela.
Esta especia tan utilizada en la cocina oriental contiene una serie de compuestos que ayudan al estómago a digerir las grasas.
Cabe indicar que los alimentos grasos son uno de los principales culpables de la aparición del reflujo debido a que el estómago necesita segregar gran cantidad de ácido para digerir este tipo de alimentos.
Es aquí donde el papel de la canela se torna de gran importancia, ya que actúa facilitando la digestión, lo que reduce la cantidad de ácidos necesarios y evita la aparición del reflujo.
Además de especia para condimentar platos, la canela se puede consumir también como infusión.
Por otra parte, la miel también tiene estupendas cualidades que te ayudan a luchar contra el reflujo gástrico.
En primer lugar es muy eficaz para aliviar la tos crónica que es uno de los principales síntomas que padecen las personas con reflujo.
Además, se ha demostrado que es un alimento fantástico para proteger el esófago.
Hay que recordar que el daño que ocasionan los ácidos gástricos, cuando escapan del estómago y fluyen por el esófago, puede desembocar en enfermedades de gravedad como el esófago de Barrett.
Es aquí donde la miel despliega todas sus facultades y contribuye a aliviar y proteger el esófago y la garganta.
Si sufres acidez por las noches te recomiendo que tomes una cucharada de miel media hora antes de irte a la cama.
La miel y la canela son dos de los remedios caseros más populares para combatir el reflujo gástrico.
Esta popularidad es bien merecida, pues estos dos alimentos son fundamentales para todas aquellas personas que padezcan reflujo.
Si es tu caso, te recomiendo que los incorpores de manera inmediata a tu dieta.
La canela se puede incluir como condimento en gran cantidad de platos, mientras que la miel puede añadirse a las infusiones y también tomarse sola.
Ambas te ayudarán a decir adiós al reflujo gástrico.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
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