En este artículo te voy a mostrar los mejores jugos para evitar el reflujo gástrico en adultos.
Los jugos ofrecen numerosas propiedades para evitar la aparición de los síntomas del reflujo.
Estas bebidas pueden ofrecerte todas las sustancias contenidas en frutas y verduras y, además, son muy fáciles de tomar y de digerir.
Por lo que no suponen ningún reto para tu perjudicado sistema digestivo.
Aquí voy a recomendarte una serie de jugos que puedes consumir de forma frecuente si quieres hacer que tu enfermedad desaparezca.
Por lo tanto deberías aprovechar los consejos que voy a darte y recuperar tu salud de una forma natural.
El primer jugo que quiero que no te falte nunca en los días en que peor te sientas del reflujo es el de aloe vera.
Este jugo es un verdadero remedio natural para conseguir que todos los problemas digestivos asociados al reflujo dejen de tener importancia.
El jugo de aloe vera se elabora triturando la gelatina interior de las hojas de esta planta, por lo que lo primero que debes hacer es retirar todas las partes que la rodean.
Añade un poco de agua al triturar, ya que así conseguirás una textura mucho más agradable.
Toma el jugo de aloe vera antes de las principales comidas del día para proteger la mucosa de tu estómago y para favorecer unas digestiones libres de dolores.
Esta bebida protegerá los dañados tejidos de tu aparato digestivo.
Tomar con cierta frecuencia un jugo de manzana y plátano es ideal para ir alejando los síntomas del reflujo de tu vida cotidiana.
Puede que ya sepas que la manzana y el plátano son frutas especialmente recomendadas para luchar contra el reflujo, por lo que preparar un jugo con ellas puede serte de gran ayuda.
El sabor de esta bebida te conquistará desde que la pruebes.
Además, la cantidad de fibra, potasio y otras sustancias beneficiosas para tu aparato digestivo que estarás tomando será muy alta, por lo que puede convertirse en un delicioso remedio para alejar al reflujo de tu vida diaria.
Los jugos verdes son aquellos que están hechos con verduras de forma total o parcial.
Pues bien, estas bebidas son ideales para curar muchos de los problemas causados por el reflujo, por lo que no deberías perderlas de vista.
Quiero recomendarte un jugo verde hecho a partir de lechuga y espinacas.
Triturar las hojas de estas verduras añadiendo un poco de agua mientras trituras te dará la oportunidad de contar con una bebida cargada de sustancias beneficiosas para que puedas disfrutar de una vida libre de reflujo.
El jugo de zanahorias es otro de los remedios que siempre deberías tener a mano si quieres librarte rápidamente de los síntomas de tu enfermedad.
Las zanahorias están llenas de sustancias beneficiosas para tu aparato digestivo, por lo que aprovecharlas para crear una bebida es una excelente idea.
Incluye un poco de jengibre en este jugo y una buena porción de perejil fresco para hacerlo mucho más delicioso.
Ambas sustancias potenciarán las propiedades naturales de las zanahorias y te harán sentir mucho mejor de una forma natural y sencilla.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
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