En este artículo te voy a hablar de las propiedades del vinagre de manzana y te diré si es bueno para aliviar el reflujo.
Si te estás preguntado acerca de la conveniencia de consumir vinagre de manzana si padeces de reflujo aquí encontrarás la respuesta que buscas.
Este producto, siempre que sea elaborado completamente con manzanas y no presente ningún aditivo, es muy beneficioso para luchar contra ciertas enfermedades digestivas entre las que se incluye el reflujo.
Por lo que debería formar parte de tus platos siempre que puedas.
No obstante, siempre es necesario conocer las razones que hacen que ciertos productos sean beneficiosos para tu salud.
Por esta razón voy a explicarte brevemente las ventajas que tiene el consumo de vinagre de manzana para luchar contra el reflujo.
Uno de los principales beneficios de este producto se encuentra en la capacidad que tiene para regenerar y aumentar el número de enzimas digestivas presentes en tu estómago.
Gracias a ello tus digestiones serán más eficaces y se llevarán a cabo de una forma más eficiente y rápida, por lo que una de las principales causas del reflujo desaparecerá de tu vida diaria.
Por otro lado, el vinagre de manzana actúa como un regulador de las sustancias ácidas presentes en tu cavidad estomacal.
Esto hace que un consumo continuado de este producto sirva para mantener alejados de tu organismo los niveles ácidos que pueden estar generando tus episodios de reflujo.
Por lo tanto su consumo debería ser obligado si quieres librarte de tu enfermedad.
Tampoco debe olvidarse la cantidad de sustancias que forman parte del vinagre de manzana y que son beneficiosas para tratar los casos de reflujo.
Por ejemplo, los niveles de vitaminas del grupo B presentes en este alimento son muy altos, por lo que el vinagre de manzana te da la oportunidad de contar con vitaminas esenciales para tu organismo.
La pectina es otro de los compuestos de este vinagre que más te ayudarán a alejar los síntomas del reflujo de tu cuerpo.
De igual forma, la presencia de minerales como el potasio o el magnesio es otro de los puntos fuertes de este alimento, por lo que deberías aprovechar todos los compuestos beneficiosos que te ofrece.
La mejor forma de tomar vinagre de manzana para prevenir la acidez estomacal y el reflujo es usándolo como condimento de tus guisos y ensaladas.
No obstante, también puedes consumir una o dos cucharadas antes de cada comida para activar las funciones de tu aparato digestivo, ya que así conseguirás absorber al máximo los nutrientes de este producto.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
Deja una respuesta