En este artículo te voy a hablar de las propiedades del bicarbonato de sodio y te diré si es recomendable para curar el reflujo gástrico.
Seguramente lo primero que te recomendaron para calmar los episodios de reflujo gástrico fue un vaso de agua con una cucharada de bicarbonato de sodio.
Esta sustancia química se encuentra en casi todas las despensas, ya que se utiliza en repostería principalmente.
Que sea un remedio tan popular no es para menos, ya que, si bien el bicarbonato de sodio no va a curar por completo tu problema de reflujo gástrico, sí que calmará prácticamente de inmediato los síntomas tan molestos de la acidez.
El secreto del bicarbonato de sodio radica en sus propiedades alcalinas.
Los alimentos y las sustancias alcalinas son capaces de regular el pH estomacal, que se ha visto desestabilizado a causa de un exceso de ácido.
El bicarbonato de sodio consigue reducir el ácido estomacal excesivo para evitar lesiones mayores.
Si el ácido no llega al esófago, las molestias del reflujo desaparecen.
Que tu estómago tenga un exceso de ácido también influye a la hora de la absorción de nutrientes a través del estómago.
A más ácido, mayor es la dificultad que tiene tu organismo de absorber y procesar los nutrientes y las vitaminas, por lo que puedes sufrir delicados estados de salud.
Es por ello que controlar el reflujo ácido es tan importante.
No solamente se trata de reducir las molestias de cada episodio de acidez, sino que también se trata de mantener una buena salud y evitar problemas futuros, como úlceras estomacales.
Al introducir contenido alcalino en tu organismo, también consigues que la reparación celular se acelere.
Normalmente lo correcto es mantener un pH estomacal equilibrado con la dieta, pero cuando esto no es posible y los episodios de acidez son muy acusados, recurrir al bicarbonato de sodio es la mejor opción.
Quizás te estés preguntando cómo tomar el bicarbonato de sodio.
Puedes tomar bicarbonato de sodio disuelto en agua después de las comidas que te generan malestar.
Debes diluir una cucharada de bicarbonato de sodio, de tamaño postre, en un vaso de agua, y esperar a que las burbujas desaparezcan.
De todas formas, no debes abusar de esta sustancia para evitar contraindicaciones.
Lo ideal es que cambies el origen del problema, normalmente la dieta, las comidas pesadas y los altos niveles de estrés.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
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