En este artículo te voy a mostrar distintas formas de preparar el jugo de hinojo para aliviar la acidez.
El hinojo es una especia que se utiliza en muchas cocinas del mundo.
Además de aportar un gusto y aroma muy especial a las preparaciones culinarias, atesora interesantes propiedades medicinales para tratar el ERGE.
Contiene una sustancia llamada arginina que ayuda a curar y regenerar las abrasiones causadas en la mucosa gástrica y también otra conocida como histidina que estimula los jugos gástricos y combate las úlceras.
Además de estos componentes posee ácido glutamínico, un buen agente anti-ulceroso.
Teniendo en cuenta los beneficios que ofrece el consumo de hinojo, aquí te voy a recomendar algunas preparaciones de jugos basados en el hinojo como ingrediente más relevante, que resultan verdaderamente útiles para combatir la acidez.
Jugo de hinojo con manzana y jengibre
Este jugo es ideal como postre, te ayudará a mejorar tu digestión y a regenerar tu mucosa esofágica si sufres con frecuencia de acidez.
Es importante ingerirlo inmediatamente después de prepararlo, ya que la manzana se oxida con rapidez.
Elaboración:
– Pelar las manzanas, eliminar las semillas y cortar en trozos menudos.
– Agregar todos los ingredientes (manzana, jengibre e hinojo) a la licuadora y licuar.
Ingredientes:
5 g de hinojo
2 g de raíz de jengibre molida
2 manzanas
Jugo de sandía, hinojo y vinagre de manzana
Se trata de un jugo muy sencillo de hacer y beneficioso para calmar la acidez, puedes tomarlo a cualquier hora y te ayudará a calmar los ardores rápidamente.
Elaboración:
– Dejar doce horas macerando el hinojo picado en el vinagre de manzana.
– Pelar la sandía e introducir la pulpa en la licuadora.
– Agregar el vinagre de manzana con el hinojo y licuar.
Ingredientes:
200 g de sandía
10 g de hinojo
5 cl de vinagre de manzana
Jugo de brócoli, piña e hinojo
Un jugo muy interesante para prevenir la formación de úlceras y el padecimiento de cólicos. Puedes tomarlo una vez por semana a media mañana.
Elaboración:
– Pelar la piña y cortar en trozos menudos. Lavar y cortar el brócoli.
– Introducir todos los ingredientes en la licuadora y licuar.
Ingredientes:
50 g de brócoli
200 g de piña
20 g de hinojo.
Los consejos que acabo de darte en este artículo te ayudarán a aliviar la acidez gracias a los diferentes jugos preparados con hinojo.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
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