En este artículo te voy a mostrar cómo curar la ERGE crónica con medicina natural.
La ERGE es uno de los problemas más frecuentes de salud entre todo tipo de personas.
Y es que, en muchas ocasiones, el estrés y los malos hábitos alimenticios provocan que los episodios de reflujo sean cada vez más frecuentes, hasta tal punto de convertirse en un problema crónico.
Sin embargo, puedo asegurarte que, al contrario de lo que probablemente creas, es posible poner fin a la ERGE crónica sin necesidad de recurrir a fármacos ni medicamentos que, a pesar de proporcionarte un alivio momentáneo, acaben desencadenando molestos efectos secundarios.
Por ello, quiero proponerte una serie de remedios naturales muy efectivos.
1. Zumo de aloe vera.
El aloe vera es, probablemente, la planta con mayor número de propiedades medicinales que existe.
Y es que sus capacidades antiinflamatorias te ayudarán a relajar las paredes de tu estómago de cara a prevenir los dolorosos espasmos que durante los episodios de reflujo tienen lugar.
Lo ideal es que tomes media taza justo antes de cada comida.
Eso sí, ten en cuenta que el jugo de aloe vera tiene también un efecto laxante, por lo que no debes abusar de él.
2. Té de raíz de jengibre.
Las propiedades gastroprotectoras del jengibre son muy conocidas por la comunidad científica.
Pero, además, elimina la bacteria helicobacter pylori, una de las principales responsables de que acontezcan los episodios de reflujo.
He de decirte que, al ser menos agresivo que el aloe vera, puedes tomarlo cuando los efectos laxantes de esta empiecen a aparecer.
Como muestra de su eficacia te diré que sus beneficios son 8 veces superiores a los proporcionados por el lansoprazol y el omeprazol, dos de los protectores de estómago más utilizados.
3. Bicarbonato de sodio.
Se trata de un remedio que, única y exclusivamente, está destinado a aliviar el dolor que ocasionan las agruras.
Esto se debe, principalmente, a que consigue neutralizar de forma muy eficaz los ácidos segregados por el estómago, favoreciendo que se cree un entorno más alcalino y evitando así que dichos ácidos retornen por el esófago.
Recuerda siempre que, a pesar de ser completamente natural, su consumo habitual no es recomendable.
4. Miel.
Integrar el consumo de miel en tu dieta te ayudará a combatir la ERGE crónica eficazmente puesto que contiene grandes cantidades de potasio y es ideal para crear ambientes alcalinos dentro del estómago.
Por ello, además, resulta idónea para reducir el efecto de los síntomas más dolorosos.
En general, te recomiendo que te tomes una o dos cucharadas de miel orgánica cruda justo antes de irte a dormir para conciliar mejor el sueño y que sus efectos sean notorios desde primera hora de la mañana.
5. Té de regaliz.
El té de regaliz también es muy recomendable para frenar el avance de la ERGE crónica e, incluso, para erradicar el problema de raíz.
Además, se vende en prácticamente todas las herboristerías, por lo que no te costará nada encontrarlo.
Por si fuese poco, su sabor es delicioso.
En cualquier caso, si padeces hipertensión o cualquier problema cardiovascular, te recomiendo que te decantes por el aloe vera o el jengibre.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
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