En este artículo te voy a mostrar cómo curar el reflujo gástrico con remedios naturales.
El reflujo gástrico es el problema relacionado con el aparato digestivo que mayor número de personas padece en todo el mundo.
En general, es ocasionado por el debilitamiento del esfínter esofágico causado por la toma de determinados alimentos que, para ser digeridos, necesitan de una mayor producción de ácidos gástricos.
Además, se ha demostrado que la bacteria Helicobacter Pylori también juega un papel importante en su desarrollo.
Puedo asegurarte que, en estos momentos, aliviar los síntomas e, incluso, erradicar por completo el reflujo ácido de tu vida es posible a partir de una serie de remedios naturales y sin necesidad de recurrir a medicamentos y compuestos químicos.
Por ello, a continuación voy a hablarte acerca de los más importantes.
Después, solo tendrás que incluirlos en tu dieta habitual, por lo tanto presta mucha atención.
1. Jugo de aloe vera.
Es difícil imaginar una planta con más propiedades curativas que el aloe vera.
En este sentido, se ha mostrado como una de las más eficaces para combatir el reflujo.
Esto se debe a que ayuda a reducir la inflamación de las paredes estomacales y a evitar que se produzcan los dolorosos espasmos de estas, propios de los episodios de reflujo.
Te aconsejo beber medio vaso de jugo de aloe vera 30 minutos antes de cada comida.
Sin embargo, puesto que también tiene efectos laxantes, si notas que necesitas ir demasiado al baño, deja de tomarlo durante un par de días.
2. Raíz de jengibre.
El jengibre combate eficazmente a la bacteria Helicobacter Pylori y evita la segregación en exceso de ácidos gástricos, lo cual permite estabilizar y alcalinizar los niveles de pH del interior del estómago.
Además, su efecto es 8 veces más potente que el de los protectores de estómago de cara a prevenir la aparición de úlceras.
La forma ideal de consumir esta raíz es cortándola en rodajas y colocando dos o tres de ellas en un cazo lleno de agua caliente.
Una vez que el agua hierva, déjala reposar unos 20 minutos y toma un vaso de esta saludable infusión 20 minutos antes de cada comida.
3. Jugo de limón fresco en agua tibia.
Evidentemente, el limón es una fruta cítrica y, por ello, contiene grandes cantidades de sustancias ácidas.
Sin embargo, a pesar de que abusar de su consumo es altamente perjudicial para el reflujo ácido, se ha demostrado que pequeñas cantidades en ayunas pueden ser muy beneficiosas.
De hecho, te aconsejo que llenes un vaso de agua tibia, añadas el jugo de un cuarto de limón y tomes la mezcla 15 minutos antes del desayuno.
Te aseguro que esta bebida ayudará a equilibrar los niveles de pH de tu estómago.
Estos han sido únicamente tres remedios caseros que puedes preparar tú mismo en casa de forma muy cómoda y rápida y que te ayudarán a combatir tu problema de reflujo ácido.
Sin embargo, también te aconsejo que tomes todos los días té de manzanilla ya que también posee excelentes cualidades en este sentido.
Incluye en tu dieta estas recetas y te aseguro que rápidamente notarás los resultados.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Laura
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