¿El Hielo es Bueno Para la Gastritis?

En este artículo te voy a mostrar si el hielo es bueno para evitar la gastritis.

La gastritis es uno de los problemas estomacales más habituales hoy en día.

De hecho, probablemente es la responsable de la fuerte sensación de ardor y quemazón que sientes a menudo o, al menos, cuando haces una comida copiosa o bebes alcohol.

Lo cierto es que la gastritis es más grave de lo que parece y puede desembocar en la aparición de úlceras estomacales.

Por ello, es indispensable que le pongas remedio a base de elementos naturales en cuanto dé sus primeras señales.

Aquí quiero hablarte sobre la efectividad del hielo sobre este problema de salud.

Y es que existen muchas controversias al respecto que quiero resolver en las siguientes líneas.

¿Es realmente efectivo el hielo para la gastritis?

La respuesta es que sí.

De hecho, puede proporcionar una fuerte sensación de alivio en aquellos casos en los que el ardor y la quemazón son especialmente dolorosos.

Sin embargo, debo recalcar que no se trata de un remedio casero para la gastritis definitivo y que no provoca ni repercute en la sanación de esta enfermedad.

Más bien has de entender la aplicación de hielo como una forma de combatir los síntomas en un momento puntual para poder seguir desempeñando tu vida con normalidad.

¿Cómo debes usar el hielo para que te ayude con la gastritis?

Comer hielo es un grave error que muchas personas cometen.

Esto se debe, fundamentalmente, a que masticarlo y hacerlo pasar por la garganta puede provocar irritaciones en la garganta y la laringe.

De hecho, aunque parezca imposible al tratarse de un elemento frío, el hielo puede provocar quemaduras en esas zonas que lo único que conseguirán es empeorar los síntomas que ya tienes.

Por ello, nunca tomes el hielo por vía oral.

Ni siquiera te aconsejo que bebas agua excesivamente fría en este tipo de casos.

Sin embargo, hay un modo en el que el hielo te puede ayudar a aliviar el ardor que sientes.

En concreto, lo que debes hacer es aplicarlo directamente sobre tu estómago.

Pero, ¿cómo?

Pon cinco o seis cubitos de hielo dentro de un paño suave y, a continuación, colócalo sobre tu vientre y, en concreto, en el lugar en el que sientes el malestar.

Para hacerlo, lo mejor es que te tumbes en la cama o en el sofá.

La sensación de frío intenso puede llegar a hacerse bastante molesta, por lo que te aconsejo que no mantengas el hielo en contacto con tu piel, al menos al principio, más de 30 segundos seguidos.

Debes hacer esto sin dejar de poner en práctica el resto de remedios naturales que son útiles para el problema de gastritis que padeces.

Además, es de vital importancia que sigas una dieta que gire en torno a productos saludables y que renuncies al consumo de alcohol y tabaco.

Si me haces caso, el hielo te será de mucha ayuda para combatir las fuertes molestias que te ocasiona la gastritis en momentos determinados.

Yo misma lo he utilizado en múltiples ocasiones y me ha proporcionado una gran sensación de alivio.