En este artículo te voy a mostrar las propiedades de la sandía y te diré si es buena para curar la gastritis.
La gastritis es una enfermedad bastante común que se suele padecer por la inflamación de los revestimientos del estómago.
Esta inflamación aparece en la mayoría de los casos como consecuencia de los malos hábitos en la alimentación, el estrés y las comidas muy copiosas.
Otro de los causantes más comunes de la gastritis es también la bacteria H. Pylori.
Afortunadamente, la gastritis se puede curar de forma natural consumiendo una serie de alimentos.
En concreto, en este artículo te voy a dar las claves que convierten a la sandía en una de las frutas más recomendadas para curar la gastritis.
Los beneficios de la sandía
La sandía es una fruta de grandes dimensiones que es muy popular durante la época de verano porque es cuando se cosechan.
Además, tiene un alto contenido en agua, casi un 97%, así como en azúcares, antioxidantes y aminoácidos.
La mayor parte de los expertos en nutrición recomiendan el consumo de una porción de esta fruta durante la época veraniega por sus enormes beneficios.
De igual manera, están demostradas sus propiedades a la hora de calmar los efectos y molestias provocadas por la gastritis.
El papel de la arginina
Por otra parte, se debe destacar la capacidad de la sandía para curar la gastritis como consecuencia de su alto contenido en arginina.
Este aminoácido tiene la capacidad de mejorar el proceso digestivo y es esencial para que el organismo cure las quemaduras provocadas en el estómago y el intestino delgado por el exceso de ácidos estomacales vertidos en un proceso de gastritis.
Citrulina para mejorar el proceso metabólico
También es bastante destacado el papel que cumple la citrulina.
En este caso, la citrulina se encarga entre otras muchas propiedades de mejorar el proceso metabólico.
Esto se traduce en que el organismo tendrá la capacidad de mejorar su prevención frente a enfermedades cardiovasculares y digestivas como la gastritis.
No debes olvidar que estas son las enfermedades que más fallecimientos provocan en países desarrollados.
Formas de consumir la sandía
Aunque no lo creas, la sandía es una fruta que se puede consumir de muchas maneras.
Podemos afirmar sin riesgo a equivocarnos que es mucho más que un postre, sin desmerecer este papel.
Y es que la sandía se adapta a la perfección en numerosos platos, tanto entrantes como principales, por lo tanto debes incluirla sin dudas en tu dieta para la gastritis.
De hecho, en los últimos años seguro que has comprobado que la sandía se utiliza para hacer gazpacho o sopa fría y también para sorbetes y granizados.
Por lo tanto, la sandía además de ser un alimento que es de gran utilidad para curar la gastritis, ha demostrado ser muy versátil.
Como puedes comprobar, prevenir o tratar la gastritis utilizando alimentos completamente naturales no tiene que ser aburrido, también tendrás la oportunidad de innovar en tu cocina y disfrutar de preparaciones muy sabrosas.
Espero que este artículo te haya sido de utilidad, hayas podido conocer un poco más de cerca los estupendos beneficios que te reporta el consumo de sandía y hayas conocido nuevas formas de disfrutar de esta fruta.
Esto es MENOS del 2% de lo que necesitas hacer para curar tu gastritis de forma natural
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de gastritis.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento... mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural...
Saludos
María
hola tengo gastritis y reflujo gastrico tomo mucha medicacion por el corazon porque me pusieron sten